Un espacio para hablar de lo que te pasa

Quién soy

Diana C. Meza Villada

Psicóloga Clínica con enfoque integrativo en Trauma
Magíster en proceso de Investigación en Trauma Psicológico

Soy psicóloga clínica y acompaño a personas adultas que quieren comprender mejor lo que les está pasando y desarrollar nuevas formas de relacionarse consigo mismas, con los demás y con su historia.

Mi trabajo tiene especial interés en trauma psicológico y experiencias adversas, porque muchas veces aquello que hoy aparece como ansiedad, tristeza, dificultad para poner límites, problemas en las relaciones o sensación de estar desbordado tiene una historia detrás que merece ser comprendida y transformada.

Creo que comprender no significa quedarse atrapado en el pasado. Al contrario: comprender lo que nos pasa puede ayudarnos a elegir qué queremos hacer diferente.

Por eso, en terapia combino una mirada clínica con psicoeducación, exploración de patrones, desarrollo de recursos emocionales y, cuando es pertinente, abordaje de experiencias relacionadas con trauma desde enfoques respaldados por la ciencia.

Para mí, la relación terapéutica también importa. Quiero que primero logremos crear la seguridad para hablar de aquello que quizás nunca has podido decir en otros espacios, hacer preguntas, estar en desacuerdo y construir conmigo un proceso que tenga sentido para ti.

Trabajo de manera virtual desde cualquier parte del mundo y presencialmente en Cúcuta, Colombia.